2015.11.11 20:02

健診結果を持って医者に行ってきました。

結果を見ながら先生は
「eGFRが60切ってるから塩分を減らしましょう」
「塩分減らせば血圧も下がるから」

塩分かぁ…

血圧が高いのを気にして
塩分計買って、
味噌汁や吸い物、煮物など、
いろいろ計ってみたけど、
薄味~普通の範囲なんだけどなぁ


食べすぎか!
薄味でも食べ過ぎたらアカンってやつか!?

他の「要観察」結果については、
何も言われませんでした。
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